Ich möchte hier ein paar Gedanken mit dir teilen, warum es sich lohnt DEINEN Weg zu gehen... Nimm dir ein paar Minuten Zeit dafür. Atme...

Immer und immer und immer." Den Stein habe ich mir mal gestaltet für Situationen, in denen genau das schwer ist. Ja, er erinnert mich...

Kennst du dein Lymphsystem eigentlich? Nein? Da bist du nicht alleine. Das will ich ändern. Es ist nämlich echt ein Wunderwerk in unserem...

Kennst du schon den Kanal von Michelle´s Mamatalk auf YouTube? Hier findest du Inspirationsvideos für junge Mamas für mehr Leichtigkeit...

Du willst dich zum Thema Gefühle weiterbilden und vertiefen? Du willst selbst entscheiden wann und wo du das tun magst? Heute im Park,...

Du willst deinen Schmerz mal in einem anderen Licht betrachten? Hast Interesse an einer ganzheitlichen Sichtweise; die auch die...

Bevor ich zum Rezept komme, möchte ich die Wunderpflanze INGWER noch ins Rampenlicht stellen. Die Heilwirkungen des Ingwers Während die...

Wie im vorherigen Theoriebeitrag erwähnt, möchte ich dir hier einige praktische Tipps im Umgang mit Ödemen auflisten: - viel trinken...

Die letzten Wochen der Schwangerschaft haben Einzug gehalten, oder aus anderen Gründen leidest du unter geschwollenen Beinen und Füßen......

Sie kommen und gehen und begleiten uns durch die Kindheit, durch die Jugend, durch unser junges Erwachsenenalter und auch später noch....

"Lass mich dich spüren. Klar soll sein, wo deine Grenze aufhört und meine anfängt. Wenn Beziehung gelingt, dürfen sich unsere Grenzen...

Die Adventszeit hat begonnen. Was bedeutet der Advent ursprünglich? Ich hab mich an den Religionsunterreicht erinnert und zwar daran, ...

Ja, es ist schön, wenn man berührt wird. Im Außen und im Innen. Ebenso schön ist, wenn man berührt. Unser Körpergedächtnis merkt sich...

Es regnet. Unsere Haarbalgmuskeln dürfen sich wieder anstrengen, wir spüren es- die Gänsehaut wird langsam sichtbar, da die Temperaturen...

Heute fesselte mein Blick ein interessantes Türschild mit der Aufschrift: " Wer seinen eigenen Weg geht, der kann nicht überholt werden"....

Kinder ziehen sich gerne in eigene Fantasiewelten zurück, beamen sich aus schwierigen Situationen weg an Orte, die ihnen Sicherheit...

Habe mit geschlossenen Augen Dich selbst im Fokus. Erfahre deine Hände als sensibles Werkzeug- Erspüre dich mit allen Sinnen. Entdecke...

Heute möchte ich dir einen Motivationskick schicken. Zu Beginn- was bedeutet Motivaton eigentlich? Die Bezeichnung Motivation ist auf das...

Wo befindet sich der Karpaltunnel? Der Karpaltunnel ist der Raum zwischen den Handwurzelknochen und dem darüber liegenden Karpalband,...

Hallo ich bin es dein Schatten. Hast schon länger nichts mehr von mir gehört. Stimmts? Heute bist du mir begegnet in Form einer...